Cách Làm Dấm Táo Tại Nhà Tại Nhà

--- Bài mới hơn ---

  • Diy: Cách Làm Toner Giấm Táo Trị Mụn
  • Mẹo Làm Đẹp Với Giấm Táo Trên Webtretho
  • Cách Làm Salad Dầu Giấm
  • Cách Làm Dưa Món Chay Ngâm Cực Ngon Cho Ngày Tết Thanh Đạm
  • Cách Làm Dưa Món Truyền Thống Giòn Ngon Ăn Tết Mà Không Bị Nhớt
  • Trong một lần đi du lịch yên bái quê hương của loại táo mèo thượng hạng và tôi đã được một người dân ở đây bày cho các cách chế biến một quả táo mèo tuy nhiên tôi đặc biệt ấn tượng bởi cách chế biến của người dân nơi đây vào làm đẹp cũng như giảm cân bằng dấm táo mèo. Tôi đã được họ chỉ cho cách ngâm dấm táo như vậy cho nên hôm nay chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn đọc cách làm dấm táo tại nhà. Ngày nay có 2 loại táo có thể làm và chế biến dấm táo đó là táo mèo và táo Fuji loại to bằng nắm tay. Các bạn có thể dùng loại táo nào để làm dấm táo cũng đều được hết.

    Chuẩn bị nguyên liệu ngâm

    – Táo mèo hoặc táo Fuji khoảng 2kg

    – 1 Muỗng đường

    – 2 thìa muối nhỏ

    – Bình đựng thủy tinh

    Lưu ý: Nhiều người cho thêm cả 1 quả chuối tây để giúp dấm táo lên men nhanh hơn tuy nhiên các bạn không nên làm vậy hãy để dấm táo lên men tự nhiên thì sẽ ngon hơn.

    Cách chọn táo làm dấm

    – Đối với táo mèo : trong bài lần trước tôi đã hướng dẫn các bạn cách chọn táo mèo mời các bạn tham khảo lại qua bài viết cách ngâm rượu táo mèo tuy nhiên các bạn nên lưu ý một điều rằng táo mèo làm dấm chúng ta nên chọn những trái hơi xanh một chút thì hơn trái chín.

    – Đối với táo Fuji bằng nắm tay: chúng ta nên chọn những quả vẫn còn xanh khi ăn hơi chát chát thì ngâm sẽ ngon hơn táo chín

    Tiến hành cách ngâm dấm táo

    Cách ngâm dấm táo mèo giảm cân

    • B1. Ngâm táo mèo qua với chậu nước ấm có pha sẵn chút muối ngâm trong khoảng 30 phút vớt ra rửa qua một lần nước lạnh nữa rồi để ráo nước ( mục đích ngâm qua với nước muối đảm bảo vệ sinh và tránh một số hóa chất không đáng có vì chúng ta ngâm nguyên vỏ )
    • B2. Chuẩn bị một chiếc thớt một con dao và một chậu nước muối. Tiến hành dùng dao bổ đôi quả táo cắt bỏ núm táo
    • B3. Tiến hành cho táo mèo vào chậu nước có chứa sắn nước muối để tránh táo mèo bị thâm
    • B4. Vớt táo mèo ra rửa qua với nước sạch 1 lần nước ( bước này chúng ta làm nhanh )
    • B5. Cho táo mèo vào bình ngâm rồi đổ nước đun sôi đã để nguội khoảng 40-50 độ C vào bình theo tỉ lệ táo chiếm 2/3 bình và đổ đầy nước rồi tiến hành cho 1 muỗng đường nhỏ vào bình ngâm chứa táo
    • B6. Lấy một chiếc đĩa nhỏ để nén hỗn hợp này xuống cứ để vậy. trong thời gian ngâm sẽ có một chút váng do quá trình lên men tuy nhiên không sao cả các bạn chỉ cần lấy thìa hoặc môi vớt bỏ váng ra là được.

    Táo Fuji hay còn gọi là táo tàu phương thức cũng như cách ngâm dấm táo Fuji cũng gần như tương tự với cách làm giấm táo mèo tuy nhiên đến bước số 3 chúng ta bỏ qua mà cho trực tiếp táo Fuji vào bình ngâm rồi thực hiện các bước tiếp theo giống y hệt.

    Ngày nay, giấm táo được sử dụng rộng rãi hơn, dấm táo giúp giảm cân, tăng khả năng chuyển hóa chất, giải độc thận và chống vi sinh vật. Giấm táo dạng bột tinh chất là một loại thuốc bổ rất tốt cho sức khỏe với nhiều lợi ích đối với người bị bệnh tiểu đường, ung thư, bệnh tim, mỡ trong máu cao, bị tổn hại do gốc tự do, bị bệnh tiêu hóa và dư acid.Thông thường, mật ong được thêm vào giấm táo để làm dịu bớt tính acid của giấm, đồng thời giúp tăng khả năng làm sạch và giải độc của giấm táo.

    Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường

    Giấm táo có tác dụng sinh lý tương tự như các dược chất giúp chống bệnh tiểu đường nhưa carbose hoặc metformin, do axit axetic trong giấm táo có tác dụng ức chế hoạt động thủy phân đường đôi thành đường đơn. Đối với người bị bệnh tiểu đường loại 1, giấm táo giúp giảm chứng tăng đường huyết sau khi ăn. Đối với người bị bệnh tiểu đường loại 2 hoặc kháng insulin, giấm táo giúp cải thiện độ nhạy cảm insulin và giảm chỉ số đường huyết.Đối với người bình thường, người có nguy cơ bị bệnh tiểu đường type 2 hay người được chẩn đoán tiền tiểu đường, giấm táo giúp giảm nhanh và ổn định chỉ số đường huyết khi đói, giảm chỉ số đường huyết 2 giờ sau khi ăn.

    Dấm táo giúp Giảm cân

    Đặc biệt Giấm táo giúp giảm cân ngăn chặn sự tích tụ mỡ trong cơ thể và gan, giảm lượng calo đưa vào cơ thể mỗi ngày,qua đó giúp giảm mỡ (mỡ dưới da, mỡ nội tạng) và giảm cân nặng cơ thể mà không gây ra tác dụng phụ. Ngoài ra, giấm táo còn giúp ngăn ngừa hội chứng rối loạn chuyển hóa, từ đó giúp cơ thể giảm cân một cách khỏe mạnh.

    Hỗ trợ điều trị bệnh về thận và bàng quang

    Những thành phần hóa học tự nhiên có trong giấm táo giúp làm tan sỏi canxi hoặc những cặn lắng có trong thận, nhưng lại không gây hại hay làm kích ứng lớp màng của thận.

    Tăng cường sức khỏe tim mạch

    Giấm táo giàu chất chống oxy hóa, giúp giảm nguy cơ bị bệnh tim mạch, trong đó có đột quỵ.

    Ngăn ngừa cao huyết áp

    Kali trong giấm táo cùng với các chất khác làm loãng máu và giúp kiểm soát huyết áp.

    Giảm hàm lượng cholesterol

    Chất xơ trong giấm táo giúp hấp thụ chất béo và cholesterol, từ đó giúp kiểm soát được hàm lượng cholesterol trong cơ thể.

    Cân bằng năng lượng trong cơ thể

    Giấm táo có thể giúp loại bỏ chất thải trong cơ thể, nhất là ở những bộ phận quan trọng nhất như ruột, phổi, da và thận.

    Hỗ trợ điều trị bệnh ung thư

    Giấm táo dạng bột tinh chất giúp hỗ trợ điều trị bệnh ung thư, Giấm táo giúp giảm đáng kể tỉ lệ tử vong ở bệnh nhân ung thư cổ tử cung.

    Cân bằng độ pH

    Độ pH đóng vai trò rất quan trọng đối với sự cân bằng của cơ thể. Giấm táo dạng bột tinh chất giúp duy trì độ kiềm, giúp cơ thể tránh bị suy giảm năng lượng, tránh nhiễm trùng, tăng cường sức đề kháng.

    Giấm táo dạng bột tinh chất tốt cho hệ bạch huyết

    Giấm táo dạng bột tinh chất giúp phá vỡ chất nhầy trong cơ thể và làm sạch các hạch bạch huyết, nhờ đó cơ thể ít bị dị ứng, giảm tình trạng nghẽn xoang và nhiễm trùng xoang, giảm viêm họng và nhức đầu.

    Điều trị các bệnh tiêu hóa

    Nhiều người nghĩ việc sử dụng giấm táo để chữa chứng trào ngược axit dạ dày gây ợ nóng hay ợ chua là một nghịch lý. Tuy nhiên y học đã chứng minh: giấm táo dạng bột tinh giúp cân bằng mức axit dạ dày và giúp cơ thể tránh bị ợ nóng hay ợ chua.

    Giảm cơn đau bệnh gout và bệnh khớp

    Bệnh gout thường dẫn đến các bệnh về thận, mà giấm táo dạng bột tinh chất lại có tác dụng thanh lọc và giải độc thận nên rất tốt cho những người bệnh gout.

    Làm đẹp da, tóc và răng

    Giấm táo dạng bột tinh chất giúp cân bằng độ pH cho da và có tác dụng làm sáng da.

    Giấm táo giúp vùng da bị cháy nắng bớt bị kích ứng và mau lành hơn, đồng thời ngăn ngừa phồng rộp và bong tróc da.

    Giấm táo dạng bột tinh chất là một dưỡng chất nuôi dưỡng tóc bên trong, giúp tóc óng ả suôn mềm.

    Giấm táo dạng bột tinh chất giúp giảm các vết ố vàng trên răng.

    Hỗ trợ điều trị các vấn đề về da

    Giấm táo có thể sử dụng để giảm đau và điều trị các triệu chứng của mụn rộp và lở loét ở bộ phận sinh dục, gây ra bởi vi rút herpes, giúp các vết loét có thể phục hồi nhanh hơn.

    Giấm táo cũng có thể sử dụng để điều trị bệnh zona và thủy đậu gây ra bởi vi rút herpes zoster, có khả năng làm dịu đi những cơn ngứa do bệnh gây nên.

    Bệnh giãn tĩnh mạch có thể làm da xấu đi và để lại nhiều cơn đau cho người bệnh. Tuy nhiên, việc sử dụng giấm táo sẽ giúp các tĩnh mạch co lại, đồng thời bổ sung thêm vitamin C, vitamin K và Rutin.

    Giấm táo cũng giúp điều trị vết côn trùng chích, cắn, nhiễm trùng tai, mụn, virus và nấm.

    Lưu ý khi sử dụng dấm táo mèo

    Giấm táo, dù là một sản phẩm tự nhiên và tốt cho sức khỏe, nhưng cũng cần sử dụng trong liều lượng cho phép. Việc sử dụng giấm với lượng vượt mức cho phép sẽ dẫn đến loét dạ dày và gây hại đường ruột. Dùng 15ml giấm (750 mg axit axetic) mỗi ngày là liều lượng thích hợp để đạt được những hiệu quả từ giấm táo. Vì vậy chúng ta chỉ nên dùng 1 ngày 2 chén nhỏ dấm táo ( Đặc biệt lưu ý, các bạn không nên sử dụng trước khi ăn vì dấm sẽ tiết ra axit gây ảnh hưởng đễn dạ dày)

    Về mặt lý thuyết, giấm táo có thể tương tác với thuốc lợi tiểu, thuốc nhuận tràng, thuốc điều trị tiểu đường và bệnh tim.

    Ngoài ra Giấm táo kết hợp với mật ong là một trong những phương thuốc dân gian, giúp hỗ trợ điều trị hiệu quả nhiều loại bệnh. Giấm táo mật ong được pha chế từ táo, đặc biệt là táo mèo, và mật ong tại cách ngâm dấm táo với mật ong

    --- Bài cũ hơn ---

  • Cách Làm Giấm Táo Ngon Giúp Giảm Cân, Làm Đẹp Tại Nhà
  • Cách Làm Dấm Táo Mèo Bổ Dưỡng Tại Nhà
  • Cách Làm Mắm Dưa Cà: Bí Quyết Làm Dưa Mắm Nêm Cà Pháo Miền Trung Giòn
  • 5 Cách Làm Dưa Món Củ Kiệu Miền Trung Miền Bắc, Muối Dưa Món Ngâm Nước Mắm Mặn Chua Ngọt Ăn Liền
  • Cách Làm Dưa Món Củ Kiệu Miền Trung
  • 10 Cách Sử Dụng Dấm Táo Để Làm Đẹp

    --- Bài mới hơn ---

  • 10 Tuyệt Chiêu Làm Đẹp Với Giấm Táo Chị Em Không Thể Bỏ Qua!
  • Cách Làm Giấm Táo Mèo Giảm Cân Giảm Ngay 3
  • Cách Tự Làm Giấm Táo Tại Nhà Từ Táo Mèo Giảm Cân, Đẹp Da
  • Uống Giấm Táo Giảm Cân Đúng Cách Theo Kinh Nghiệm Dân Gian
  • 9 Cách Làm Đẹp Da Với Giấm Táo Mà Bạn Không Nên Bỏ Qua
  • Nước hoa hồng

    Trộn 1 phần dấm táo với 2 phần nước để tạo thành hỗn hợp nước hoa hồng. Tính axit có trong dấm có tác dụng làm thu hẹp lỗ chân lông, giúp da trở nên sáng bóng, mịn màng.

    Trị mụn

    Nếu bạn đang có những đốm mụn nổi loạn, hãy sử dụng dấm táo để chấm lên vùng da bị mụn và để qua đêm. Những nốt mụn sẽ nhanh chóng biến mất sau 2-3 lần điều trị.

    Điều trị da nhờn

    Để điều trị làn da nhờn, bạn hãy trộn 1 phần dấm táo với 1 phần nước lạnh. Hỗn hợp sẽ hoạt động như một chất làm se da đồng thời cũng giúp làn da mịn màng, thu nhỏ lỗ chân lông. Từ đó điều trị da nhờn hiệu quả.

    Kem dưỡng da ban đêm

    Để dưỡng da ban đêm, chỉ cần trộn một nửa chén dầu oliu với ¼ chén giấm táo và ¼ cốc nước, thoa đều lên da. Dầu oliu có tác dụng dưỡng da, giấm giúp loại bỏ tế bào chết và vi khuẩn gây mụn.

    Trắng da toàn thân

    Đổ 1 tách giấm táo vào nước tắm của bạn hàng ngày, kiên trì trong một thời gian, bạn sẽ có làn da trắng trẻo, mịn màng và chắc khỏe.

    Trị gàu

    Trộn 1 phần dấm táo với 1 phần nước ấm tạo thành hỗn hợp. Thoa lên tóc và massage nhẹ nhàng da đầu trong 5 phút rồi xả lại bằng nước sạch. Dấm táo sẽ giúp làm sạch da đầu, loại bỏ gàu, nhờ đó, mái tóc của bạn sẽ sạch và mượt hơn.

    Làm trắng răng

    Súc miệng với dấm táo vào mỗi buổi sáng là điều vô cùng có lợi. Dấm giúp loại bỏ vết bẩn, làm trắng răng, tiêu diệt vi khuẩn trong miệng và nướu của bạn. Sau khi súc miệng có thể chải răng như bình thường.

    Giảm cân

    Dấm táo có thể kích thích quá trình bài tiết tế bào mỡ ra khỏi cơ thể, vì vậy, dấm táo được coi là chất giúp giảm béo tự nhiên, không có tác dụng phụ. Bạn chỉ cần pha một nửa muỗng canh giấm táo với một cốc nước, uống mỗi ngày 2 lần trước bữa ăn.

    Loại bỏ mùi cơ thể

    Dấm táo có thể loại bỏ dần mùi mồ hôi và hôi chân. Bạn có thể dùng khăn ấm với một ít dấm táo lau những vùng có mùi khó chịu 1-2 lần/tuần.

    Chữa hôi miệng

    Nếu bạn gặp vấn đề với hơi thở của mình, hãy dùng 1 muỗng cà phê dấm táo hòa chung 1 cốc nước để làm nước súc miệng.

    Theo Eva

    --- Bài cũ hơn ---

  • Hướng Dẫn Cách Làm Trắng Răng Bằng Giấm Táo Cho Hiệu Quả Bất Ngờ
  • Cách Làm Giấm Táo Mèo Giảm Cân Tại Nhà Đơn Giản Cuc Hay
  • Cách Làm Giấm Táo Mèo Để Giảm Cân
  • Cách Làm Giấm Táo Mèo Đơn Giản Tại Nhà
  • Cách Giảm Cân Bằng Giấm Táo Mèo Vs Mật Ong
  • Cách Dùng Dấm Táo Mèo Làm Đẹp , Phần 2

    --- Bài mới hơn ---

  • Cách Giảm Cân Bằng Giấm Táo Mèo Vs Mật Ong
  • Cách Làm Giấm Táo Mèo Đơn Giản Tại Nhà
  • Cách Làm Giấm Táo Mèo Để Giảm Cân
  • Cách Làm Giấm Táo Mèo Giảm Cân Tại Nhà Đơn Giản Cuc Hay
  • Hướng Dẫn Cách Làm Trắng Răng Bằng Giấm Táo Cho Hiệu Quả Bất Ngờ
  • 8.Dùng dấm táo mèo để tẩy nốt ruồi:

    9. Dùng dấm táo mèo làm mờ vết thâm nám và tàn nhang:

    Bạn có thể làm đẹp da với dấm táo mèo, bởi trong dấm có hàm lượng axit tự nhiện đánh bật các vết nám vết tham và tàn nhang. Vì thế bạn có thể sử dụng dấm táo để thực hiện làm mờ vết tàn nhang

    Cách dùng dấm táo mèo để làm mờ vết tàn nhang: Bạn nhúng bông tẩy trang vào dấm táo mèo sau đó lau đều lên phần da bị thâm nám hoặc tàn nhang, thực hiện đều đặn hàng ngày, thực hiện tốt nhất là buổi sáng và buổi tối sau đó để qua đêm.

    10. Dấm táo mèo được dùng để phục hồi da bị cháy nắng:

    Đối với những ai thường xuyên phải đi ra đường trong mùa hè hoặc đi biển trong dịp du lịch hè, thì vấn đề cháy nắng da là không thể tránh khỏi.Bạn có thể sử dụng các loại kem làm trắng da để phục hồi da,…vv tuy nhiên đôi khi không thể chắc chắn với các loại kem dưỡng da vì thành phần hóa học của chúng nhiều khi làm chúng ta bất ngờ vì các tác dụng phụ không mong muốn.

    11. Dùng dấm táo mèo làm mượt tóc:

    Có thể bạn đang sử dụng nhiều loại thuốc làm mượt tóc trên thị trường, bạn đã biết đến dấm táo mèo có thể dùng để làm mượt tóc chưa? Nếu biết hãy tiếp tục dùng, nếu chưa biết hãy thử làm và dùng. Tại sao vậy?

    Dùng dấm táo mèo để gội, xả tóc hoặc ủ tóc thường xuyên sẽ làm mái tóc bạn trở lên sạch sẽ và ít bắt bụi đến khó tin. Đồng thời độ bóng mượt của tóc cũng cải thiện đáng kể đó bạn ạ. Tuy nhiên nguyên liệu thì không chi có dấm táo mèo và nước thôi không đâu bạn ạ.

    Cách dùng dấm táo mèo để làm mượt tóc : Bạn pha hỗn hợp gồm táo mèo, dầu oliu, nước cốt tranh, trứng gà và nước theo tỉ lệ công thức như sau: 1 thìa dầu oliu + 3 thìa cà phê dấm táo + 1 thìa cà phê nước cốt chanh + 1 quả trứng gà + 1 cốc nước ấm.

    12. Dấm táo mèo trị gàu:

    Ở trên bạn đã biết công dụng của dấm táo mèo như làm trắng da, làm mượt tóc,… và công dụng của dấm táo mèo không chỉ có thế, dấm táo mèo còn có thể dùng để trị gàu. Dấm táo mèo sẽ làm sạch da đầu của bạn, loại bỏ gàu trên tóc nhờ đó mái tóc của bạn trở lên mượt và sạch sẽ cũng như khô thoáng hơn.

    Bạn pha dấm táo mèo và nước theo tỉ lệ : 1 dấm táo + 1 nước, sau đó xoa đều lên mái tóc và xoa nhẹ nhàng da đầu trong khoảng 5 phút rồi xả thật sạch lại bằng nước sạch là OK.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Cách Tẩy Nốt Ruồi Nhanh Chóng Từ Giấm Táo Bạn Thử Chưa?
  • Hướng Dẫn Chi Tiết Cách Làm Kem Nền Cho Da Dầu Tại Nhà
  • Cách Làm Kem Hoa Quả Tại Nhà
  • Top 05 Cách Làm Trắng Da Mặt Đơn Giản Hiệu Quả Nhất Tại Nhà
  • 3 Cách Làm Trắng Da Mặt Hiệu Quả Nhất Tại Nhà Dễ Áp Dụng
  • Cách Làm Dấm Táo Giảm Cân Không Phải Ăn Kiêng

    --- Bài mới hơn ---

  • Dịch Vụ Làm Công Bố Chất Lượng Giấm Táo Hữu Cơ Trọn Gói
  • Cách Làm Giấm Táo Mèo Dưỡng Da & Giảm Cân Của Oanh Phạm
  • Cách Làm Trắng Da Bằng Giấm Táo Tại Nhà Siêu Rẻ
  • Cách Làm Trắng Da Bằng Giấm Táo Đơn Giản Mà Cực Kỳ Hiệu Quả
  • Cách Gội Đầu, Dưỡng Tóc Bằng Giấm Táo, Trị Rụng Tóc
  • Hướng dẫn ngâm giấm táo ta bằng trái táo đỏ với đường, sau 7 ngày là có được keo giấm táo nguyên chất uống giảm cân sau bửa ăn: vừa an toàn, hiệu quả lại rẻ tiền.

    • Cách làm giấm táo mèo dưỡng da & giảm cân của Oanh Phạm…
    • Cách giảm cân hiệu quả bằng mướp đắng tại nhà

    Giảm cân bằng nước giấm táo là phương pháp áp dụng nguyên liệu tự nhiên là giấm táo. Nguyên liệu này chẳng ở đâu xa, nó hiện diện ngay trong gian bếp nhà bạn. Cũng nhờ giấm táo mà quá trình giảm câncủa các phụ nữ Tây Âu đã diễn ra nhanh chóng và dễ dàng, thậm chí họ còn có thể thoải mái thưởng thức những loại thức ăn ưa thích mà không lo phát phì. Có thể nói, ngoài những công dụng giảm cân, giấm táo còn giúp cho bạn có làn da sáng hơn, tràn đầy năng lượng hơn.

    Đồng thời, loại “thần dược” này còn có nhiều lợi ích trong việc làm đẹp và được nhiều ngôi sao nổi tiếng trên thế giới công nhận. Điển hình như Megan Fox, Miranda Kerr, Fergie Ferg hay như siêu mẫu Heidi Klum. Và đương nhiên, nhìn vào làn da mịn màng và cơ thể gợi cảm của họ hiện tại, các bạn sẽ thấy được hiệu quả của detox bằng giấm táo.

    Giấm táo có chứa một số lượng đáng kể các enzim, vitamin và khoáng chất ở dạng một nguyên liệu thô. Về cơ bản, giấm táo đặc biệt là giấm táo mèo có tác dụng thanh lọc cơ thể và bài trừ các loại độc tố.

    Sử dụng dấm táo sau khi ăn sẽ làm tiêu hao gần 200 kalo nhiệt lượng và kích thích các tế bào mỡ tự nhiên tiết ra khỏi cơ thể nhờ các phản ứng sinh hóa. Đồng thời, lượng axit hữu cơ và các enzim trong táo sẽ giúp bạn làm giảm cảm giác thèm ăn hơn.

    Cách làm dấm táo đỏ giảm cân tại nhà như sau

    Nguyên liệu:

    0,5 kg táo tàu + một chiếc lọ đựng giấm táo + 1 chiếc bát to + 0,5 kg đường

    Các bước làm giấm táo tại nhà như sau

    Cuối cùng, bạn đã có giấm táo để detox rồi, việc còn lại là kiên trì và chăm chỉ uống mỗi ngày thôi!

    Uống dấm táo như thế nào để giảm cân như thế nào?

    Dấm táo là hỗn hợp có tính axit cao, nếu không biết cách uống có thể gây ra suy yếu và hỏng men răng, ảnh hưởng đến đường tiêu hoá hoặc làm rát nhẹ cổ họng khi uống. Chính vì lý do này, khi uống giấm táo bạn nên pha loãng để uống là tốt nhất.

    Trước khi đổ giấm táo ra ly để dùng, lắc chai đựng để khuếch tán đều cặn màu nâu dưới đáy chai, cặn nâu này có chứa các acid acetic rất có lợi và có giá trị dinh dưỡng cao, làm thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể.

    Cho 2 muỗng canh giấm táo vào cốc nước ấm (bạn có thể pha thêm 1 thìa mật ong nếu muốn). Một số người có thể thích rót đầy ly hoặc chỉ nửa ly, kiểu nào cũng tốt, vì lúc này giấm táo đã được pha loãng bằng nước.

    Sau đó, uống hỗn hợp này trước các bữa ăn. Tốt nhất là nên uống buổi sáng sau khi thức dậy và 1 lần trước các bữa ăn tối sẽ giúp bạn có cảm giác no và ăn ít hơn.

    Uống giấm táo có giảm cân không?

    Nếu muốn được giảm cân và cung cấp năng lượng cho cơ thể, bạn hãy tạo thói quen uống nước giấm táo ít nhất 2 lần mỗi ngày. Giấm táo sẽ giúp bạn cảm thấy no lâu hơn và giảm cảm giác đói cả ngày. Thực tế cho thấy, để giảm được 0,5kg trọng lượng cơ thể, bạn phải đốt cháy 3.500 calo. Do đó, để giảm cân, bạn nên kết hợp uống giấm táo và tập thể dục để có thể có được kết quả khả quan.

    Hy vọng mẹo giảm cân bằng cách dùng dấm táo sẽ mang lại hiệu quả cho mọi người. Chúc thành công!

    tu khoa

    • uống dấm táo giảm cân như thế nào
    • cách uống dấm táo giảm cân
    • cách làm giấm táo giảm cân

    --- Bài cũ hơn ---

  • Giấm Táo Mèo Nguyên Chất Út Em
  • Cách Làm Giấm Táo Thường Và Táo Mèo Nguyên Chất An Toàn Tại Nhà
  • Dấm Táo Mèo Có Tác Dụng Gì?
  • Bật Mí Cách Làm Đẹp Da Bằng Dầu Dừa
  • Tự Làm Giấm Táo Hữu Cơ Chữa Bệnh Và Dưỡng Da Đẹp Tại Nhà
  • Hướng Dẫn Cách Làm Dấm Táo An Toàn Đơn Giản Ngay Tại Nhà

    --- Bài mới hơn ---

  • Cách Làm Giấm Táo Mèo Ai Cũng Có Thể Làm Được.
  • Tự Làm Giấm Táo Hữu Cơ Chữa Bệnh Và Dưỡng Da Đẹp Tại Nhà
  • Bật Mí Cách Làm Đẹp Da Bằng Dầu Dừa
  • Dấm Táo Mèo Có Tác Dụng Gì?
  • Cách Làm Giấm Táo Thường Và Táo Mèo Nguyên Chất An Toàn Tại Nhà
  • Cách làm dấm táo: Hiện nay dấm là một nguyên liệu khá phổ biến đối với các chị em nội trợ. Dấm không những dùng trong nấu ăn mà còn có công dụng trong nhiều lĩnh việc khác nhất là nhu cầu làm đẹp của chị em phụ nữ. Cách làm dấm cũng khá đơn giản chúng được làm từ nhiều nguồn trái cây khác nhau như: chuối, gạo, táo mèo, táo thường… Mỗi loại dấm có hương vị và công dụng khác nhau. Loại giấm đang được dùng phổ biến hiện nay nhất đó chính là giấm táo, nó cực kỳ hiệu quả trong việc chăm sóc sắc đẹp và giảm cân. Vì thếtrong bài viết này chúng tôi sẽ giới thiệu tới các bạn cách làm dấm táo an toàn đơn giản tại nhà. Mời các bạn cùng theo dõi.

    Trình tự bắt đầu chế biến dấm từ táo

    Bước 1: Sơ chế trái táo trước khi làm dấm

    • Rửa sạch sẽ trái táo với nước sạch, rồi rửa cùng với nước muối ăn pha loãng và rửa lại vài lần cùng với nước sạch, để cho quả táo loại trừ các chất độc hại.
    • Vớt quả táo ra rá và để khô bớt nước.
    • Lấy dao xắt quả táo thành những Miếng nhỏ hay thái hình múi cau tùy thích, gỡ quăng hạt và để cả vỏ.
    • Sắp từng lát táo vào lọ thủy tinh và sắp một lớp táo trút 1 lớp đường xen kẽ nhau, cứ sắp như thế chođến hết táo.
    • Sau đó trút giấm vô ngập tất cả lượng táo ở trong lọ bằng thủy tinh.
    • Cho tiếp tục đường cát vào và đảo cho tan đường, chỉ khấy đường bỏ vô sau không để tác động đến những lát táo ở dưới he.
    • Rửa thật sạch ít hòn đá sau đó cho vào miếng mảnh vải sạch sẽ và buộc lại.
    • Bỏ bọc đựng đá đấy vô hủ ngâm táo để cho đè táo ngập tất cả ở trong giấm ăn, tránh thâm đen.
    • Dùng lớp vải mỏng phủ nắp lọ bằng thủy tinh rồi đậy nắp lại, việc phủ khăn để cho giấm ăn không dính vào nắp làm hư nắp.
    • Táo ngâm như vậy ở trong 1 tuần để cho giấm lên men. Sử dụng gạc toàn bộ men nổi ở bên trên mặt nước.
    • Đổ giấm vô rây, rây lấy nước giấm và bỏ xác đi.
    • Đổ nước bình thủy tinh, sử dụng mảnh vải thật mỏng phủ lên trên, đậy nắp thật kín. Để gió không thể vô.
    • Đặt lọ giấm táo chỗ ráo bớt, sạch sẽ và khô thoáng, ủ liên tiếp sáu tuần rồi mới dùng.
    • dấm đạt tiêu chuẩn có vị chua chua ngọt, màu hơi vàng ở trong và thơm diệu.
    • Sử dụng dấm táo để uống làm đẹp, thoa hoặc vệ sinh miệng dựa vào mục đích dùng của mỗi người.
    • Giấm dùng ở nhiều lí do khác như chăm sóc sắc đẹp , trị bệnh…
    • Khi ủ giấm táo đợt 2 nếu như trông thấy giấm nổi men hoặc bị đục ta cứ lấy ra lọc vài lần sau đó bỏ vào hũ cứ vậy ủ.
    • Phải ủ táo trong hũ thủy tinhđể giấm ăn không bào mòn và không làm tác động tới chất lượng của giấm táo.
    • Không nên đổ nước đầy lọ bằng thủy tinh và phủ vải rồi mới đậy nắp để cho axit ăn nắp.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Cách Chế Biến Táo Mèo Khô Để Giảm Cân Hiệu Quả
  • Ghi Nhớ Sổ Tay Cách Trị Mụn Thịt Quanh Mắt Bằng Giấm Táo
  • Thoát Khỏi Nỗi Lo Mụn Ẩn Dưới Da Với Giấm Táo
  • Cách Làm Dấm Táo Mèo Ngon Cực Kỳ Đơn Giản
  • Cách Làm Giấm Táo Mật Ong Giảm Cân, Chữa Bệnh
  • Cách Làm Dấm Táo Mèo Ngon Cực Kỳ Đơn Giản

    --- Bài mới hơn ---

  • Thoát Khỏi Nỗi Lo Mụn Ẩn Dưới Da Với Giấm Táo
  • Ghi Nhớ Sổ Tay Cách Trị Mụn Thịt Quanh Mắt Bằng Giấm Táo
  • Cách Chế Biến Táo Mèo Khô Để Giảm Cân Hiệu Quả
  • Hướng Dẫn Cách Làm Dấm Táo An Toàn Đơn Giản Ngay Tại Nhà
  • Cách Làm Giấm Táo Mèo Ai Cũng Có Thể Làm Được.
  • Điều quan trọng đầu tiên là phải chuẩn bị những nguyên liệu với một công thức có sẵn như sau:

    1. Táo mèo hoặc táo thường 1kg
    2. Hũ thủy tinh để ủ dấm
    3. Dấm gạo 1 chai 1 lít
    4. Đường phèn 1 bát con
    • Chọn loại táo mèo là tốt nhất, nếu không có thì cứ dùng táo ta cũng được. Muốn dấm ngon hơn thì ta chọn loại táo giòn và nhiều nước. Có thể rửa bằng nước muối để loại bỏ độc tố hoặc bụi bẩn. Sau đó, cắt ra thành lát nhỏ và để cả vỏ (có thể bỏ hạt hoặc không).
    • Xếp táo vào lọ thủy tinh, hãy nhớ xếp một lớp táo thì một lớp đường, cứ như vậy cho đến khi hết táo. Nên xếp táo sao cho vừa khít lại để mau thấm và có thể xếp hết số táo tránh bị thừa. Tuy nhiên, đừng nên đổ táo ngập lọ và khoảng cách đến miệng lọ là 1 cm.

    Hướng dẫn cách ngâm táo và lọc nước táo

    • Sau khi táo đã được xếp vào lọ thủy tinh xong, chúng ta sẽ dùng dấm gạo đổ vào ngập táo. Bạn đừng xếp táo quá đầy vào lọ vì để cho giấm có độ sủi bọt nhất định thì giấm sẽ ngon hơn. Sau đó chúng ta sẽ đóng nắp kín và để ngâm chúng trong 2 tuần.
    • Sau khi táo được ngâm 2 tuần, chúng ta sẽ thực hiện lọc lấy nước. Lọc bỏ bã 2-3 lần rồi đổ nước giấm vào lọ thủy tinh khác rồi lau cho sạch sẽ, tiếp tục đậy kín khoảng 2 tuần nữa là dùng được.

    Cách sử dụng giấm táo mèo

    Dấm táo được ngâm từ giấm gạo được ưa chuộng bởi rất nhiều chị em phụ nữ, bởi nó có tác dụng giảm béo rất tốt. Nhiều chị em cũng dùng giấm táo để làm đẹp bằng cách uống hoặc chế biến thức ăn và các chế biến các sản phẩm làm đẹp khác.

    Dấm táo sẽ có vị chua, hơi ngọt rất ngon, thơm, màu hơi vàng và trong. Dấm táo làm từ nước sôi sẽ không có vị ngọt vì sẽ không có đường, ngược lại sẽ có vị thơm và độ chua nhất định giúp ích cho việc làm đẹp của các chị em.

    Bạn có thể dùng giấm gạo nếp tự làm tại nhà hoặc mua tại các cơ sở uy tín để làm giấm táo.Vì nhiều loại giấm trôi nổi trên thị trường không đảm bảo vệ sinh hoặc chứa các chất không đảm bảo sức khỏe.Bạn có thể dùng giấm táo để uống nên nhất định phải kĩ càng trong khâu chọn lựa các nguyên liệu một cách kĩ càng.

    Hãy tự làm cho mình một bình giấm táo thơm ngon, bổ, rẻ và đảm bảo hợp vệ sinh. Trong cuộc sống hiện đại, chúng ta nên bảo vệ sức khỏe và sắc đẹp của chúng ta bằng những chất liệu thiên nhiên mà vô cùng tiện lợi.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Cách Làm Giấm Táo Mật Ong Giảm Cân, Chữa Bệnh
  • Cách Ngâm Dấm Táo Với Mật Ong Tại Nhà
  • Cách Làm Dấm Táo Mèo Mật Ong Đơn Giản Tại Nhà
  • Cách Làm Mắm Dưa Cà Đậm Đà Ngon Tuyệt “tiễn” Cả Nồi Cơm
  • Hướng Dẫn Cách Làm Dưa Món Ngâm Nước Mắm Giòn Ngon Cho Gia Đình
  • Cách Làm Dấm Táo Mèo Mật Ong Đơn Giản Tại Nhà

    --- Bài mới hơn ---

  • Cách Ngâm Dấm Táo Với Mật Ong Tại Nhà
  • Cách Làm Giấm Táo Mật Ong Giảm Cân, Chữa Bệnh
  • Cách Làm Dấm Táo Mèo Ngon Cực Kỳ Đơn Giản
  • Thoát Khỏi Nỗi Lo Mụn Ẩn Dưới Da Với Giấm Táo
  • Ghi Nhớ Sổ Tay Cách Trị Mụn Thịt Quanh Mắt Bằng Giấm Táo
    • Kem dưỡng trắng da toàn thân kose q10 Nhật Bản
    • Giảm 8kg sau sinh bằng đỗ đen rang ngâm giấm đen Nhật Bản

    Quả táo mèo là gì, mua ở đâu?

    Quả táo mèo hay còn gọi là quả Sơn Tra. Táo mèo có nguồn gốc chính từ xã Nậm Khắt – huyện Mù Cang Chải. Táo mèo là cây kinh tế của bà con nhân dân xã Nậm Khắt. Hiện chưa có ai đếm được trên địa bàn có bao nhiêu cây táo mèo. Theo Bí thư của xã là Thào A Sinh cho biết, năm 2011 cả xã thu được trên 250.000 tấn táo mèo. Đây là một phần quan trọng trong khoản thu nhập của bà con. Điều thú vị là cây táo mèo hoàn toàn mọc tự nhiên, không ai trồng cả, cây mọc khắp mọi nơi trong xã.

    Ngay tại sân UBND xã cũng có cây táo mèo 300 năm tuổi, rất rêu phong mà không có dấu hiệu gì cằn cỗi. Những cây táo mèo này hàng trăm năm nay là nguồn thu của bà con nhân dân nhưng điều lạ là xã không chia cho các gia đình chăm sóc. Khi táo mèo chín thì xã quy định 1 ngày hái táo mèo, tất cả mọi người trong xã đồng loạt leo táo hái quả, nhà nào có đông người thì hái được nhiều, nhà nào không có lực lượng lao động thì hái được ít, không ai tị nạnh với ai, tất cả đều vui vẻ như ngày hội. Những nhà hái được quá nhiều thì chia sẻ bớt cho người hái được quá ít. Một cử chỉ đẹp đẽ đầy ý nghĩa nhân văn. Dù cây táo mèo mọc ở đất nhà ai đi nữa thì vẫn là của chung, thuộc sở hữu toàn dân.

    Hướng dẫn làm dấm táo mèo mật ong đơn giản tại nhà

    Nguyên liệu chuẩn bị gồm

    • Nước sôi để nguội
    • Táo mèo hoặc táo đỏ, táo xanh đều được
    • Một chiếc tô to, chiếc lọ đựng giấm táo
    • Đường

    Thực hiện ngâm táo mèo tại nhà như sau

    2. Đổ thêm nước sôi để nguội vào ngập hỗn hợp thịt, vỏ táo khoảng 1cm. Thêm 4 muỗng cà phê đường vào hỗn hợp trên rồi lấy một chiếc đĩa nhỏ để nén hỗn hợp này xuống. Lúc này bạn sẽ có một chiếc tô chứa đầy nước giấm táo.

    Sau đó, hãy bao phủ chiếc tô bằng một chiếc khăn trắng mỏng sạch. Cứ ngâm chúng như vậy trong 1 tuần để nước giấm vàng và thẩm thấu tối đa từ thịt vào vỏ táo.

    Có thể lúc này sẽ có một chút kháng nổi lên trên tô nước giấm táo nhưng nó thực sự không sao. Bạn chỉ cần dùng chiếc thìa và hớt bỏ hết các kháng này là ổn.

    Hãy tiếp tục để lọ giấm táo đã đậy kín này trong tủ đựng thức ăn của bạn trong 6 tuần và sau đó bạn sẽ có 1 chai giấm táo cực kỳ thơm ngon đấy. Thật quá dễ dàng phải không nào?

    Lưu ý: Cách làm đơn giản này tôi đã học và tham khảo được từ một bài viết nói về sự lên men tự nhiên của các loại hoa quả đấy.

    Ăn giấm táo vừa thơm ngon vừa tốt cho sức khỏe vì nó giúp điều trị nhiều vấn đề sức khỏe cho bạn và là liều thuốc giảm cân tối ưu cũng như một mỹ phẩm tại nhà tuyệt vời cho làn da, mái tóc của bạn đấy. Ngoài ra, nó cũng là liều thuốc trị đau họng hiệu quả trong mùa đông này đấy!

    Công dụng của quả táo mèo khi dùng để ngâm rượu

    Hiện nay cuộc sống xã hội phát triển nên ngoài thị trường có rát nhiều loại đồ uống với nồng độ cồn cao vô cùng nguy hại cho sức khỏe. vì thế các loại rượu được ngâm từ các loại quả của tự nhiên đã chiếm được sự ưa chuộng vô cùng lớn. Đặc biệt danh tửu rượu táo mèo với tính năng như dễ uống, uống không bị đau đầu, dùng để sát khuẩn rất tốt, chữa chứng nhức mỏi khớp khi xoa bóp và tăng khả năng tiêu hóa.

    1. Làm đẹp từ dấm táo mèo

    • Dùng dấm này để giảm béo và giảm mỡ bụng cho phụ nữ sau sinh: hàng ngày cứ sau bữa ăn uống 3 thìa giấm pha với 2 thìa mật ong và 200ml nước ấm.
    • Dùng giấm để trị mụn: mỗi tối hãy dùng giấm táo để chấm lên vùng da bị mụn và để qua đêm, nó sẽ làm những vết mụn mau chóng biến mất.
    • Dùng dấm trị da nhờn: Để không còn làn da nhờn hãy pha 1 phần giấm này với 1 phần nước lạnh. Sau đó dùng rửa mặt sẽ giúp se da đồng thời cũng giúp làn da mịn màng, và làm khít lỗ chân lông lại.
    • Để làm kem dưỡng da ban đêm: Để dưỡng da ban đêm, chỉ cần trộn một nửa chén dầu oliu với 4 thìa giấm táo và 1 chén nước, thoa đều lên da.
    • Dấm làm Trắng da toàn thân: chúng ta đổ 1 cốc nước giấm vào nước tắm hàng ngày, kiên trì trong một thời gian sẽ có 1 làn da trắng trẻo, mịn màng.
    • Dùng giấm táo để loại bỏ mùi cơ thể: Dùng giấm này có thể loại bỏ mùi mồ hôi và hôi chân. ta có thể dùng khăn ấm với một chút nước dấm lau những vùng có mùi khó chịu trong 2 tuần.
    • Bớt chàm ngoài da : Lấy khan mỏng nhúng giấm táo hòa nước lượng bằng nhau đặt lên chỗ da bị chàm. Khi nào khan khô thi ta thấm lại.

    2. Chữa bách bệnh từ dấm táo mèo

    • Điều hòa huyết áp : hàng ngày uống 4 lần trước hoặc sau bữa ăn. 200ml nước pha với 3 thìa giấm và 2 thìa mật ong. Kiêng ăn mặn.
    • Chữa bệnh chóng mặt : Mỗi ngày uống 2 đến 3 lần, mỗi lần 1 cốc nước 200ml có pha 2 thìa nhỏ với 2 thìa mật ong. Sau nửa tháng sẽ giảm, và 1 tháng sẽ khỏi.
    • Chữa viêm họng, đau họng : Mổi giờ súc miệng 1 lần bằng 1 cốc nước ấm có pha 1 thìa dấm với 1 thìa mật ong. Khi bắt đầu đỡ thì cứ 2 giờ dùng 1 lần, sau 24h sẽ khỏi hẳn.
    • Chữa bệnh viêm khớp : Sau Mỗi bữa ăn, uống 1 cốc nước 200ml pha 10 thìa nhỏ dấm táo và mật ong sao cho vừa đủ ngọt
    • Làm giảm đau nhức: Lấy lòng đỏ trứng gà và đánh với 1 thìa lớn giấm táo và một thìa nhỏ tinh dầu thông sau đó bôi lên mặt da chổ nhức và xoa mạnh.
    • Chữa Viêm xoang, chảy nước mũi, nước mắt : Mỗi ngày uống vào bữa ăn 1 cốc nước 200ml có pha 2 thìa nhỏ dấm và 2 mật ong và nhai thêm 1 miếng sáp ong. Đặc biệt vô cùng có hiệu nghiệm với viêm mũi dị ứng.
    • Chữa đau bàng quang : Mỗi bửa ăn uống 1 cốc nước 200ml có pha 2 thìa nhỏ giấm táo và mật ong sẽ có tác dụng tốt cho bài tiết.
    • Chữa bệnh Viêm thận , nước tiểu có mủ: hằng ngày đếu đặn trong bữa ăn uống 1 cốc nước 200ml có pha 2 thìa dấm và 2 thìa mật ong cho đến khi khỏi hẵn.
    • Chữa chứng mất ngủ, suy nhược mãn tính: Để 1 cốc nước 200ml và pha sẵn 3 thìa nhỏ dấm với một chén mật ong cạnh giường ngủ. Trước khi đi ngủ uống 2 thìa nhỏ, và thường sau nửa giờ là ngủ được. Nếu sau 1 tiếng chưa ngủ được thì uống thêm 2 thìa nữa. Cứ mổi khi thức giấc và khó ngủ lại ta lại dùng thêm hai thìa nữa.
    • Chữa bệnh nhức đầu mãn tính : Dùng giấm táo mật ong theo liều lượng thích ứng hàng ngày. Lúc đầu, mỗi ngày ta dùng 2 lần, mỗi lần dùng ta chia thành 2 thìa nhỏ dấm táo với mật ong pha vào 1 cốc nước 200ml . Nếu bệnh chưa khỏi thì tăng dần đến khi có hiệu quả.
    • Chữa Bệnh Zona : dung dấm táo bôi nguyên chất lên chỗ đau ngày 4 lần, ban đêm 3 lần nữa. Sau khi bôi, đắp khan nhúng dấm táo – cảm giác đau sẽ dần dần bớt đi, và sẽ chóng ăn da non.
    • Chữa Giãn phồng tĩnh mạch : Mỗi ngày 2 lần lấy giấm táo thoa vào chỗ bị giãn. Và mỗi bữa ăn uống 1 cốc nước 200ml có pha 2 thìa dấm.
    • Chữa Chốc lỡ đầu trẻ em : dung dấm và Bôi giấm táo vào nơi có mụn cứ 1 ngày bôi 6 lần, mỗi lần cách nhau 2 tiếng. Khỏi sau 2, 3 ngày.
    • Chữa Bệnh nấm tóc: chúng ta fùng giấm xoa chỗ có nấm 1 ngày 6 lần cách đều 2 tiếng Dùng giấm táo để giã rượu: Cứ 25 phút phút uống 6 thìa giấm nhỏ pha mật ong. Khoảng 4 lần là giã rượu.

      Chữa Bỏng : Chúng ta Nhúng chỗ bị bỏng vào nước giấm và mật ong sẽ giảm đau và tránh khỏi rộp.

      Chữa Mồ hôi trộm : Trước khi đi ngủ, xoa bóp bằng giấm vào bàn chân và bàn tay.

      Để chữa gan nhiễm mỡ: Mỗi ngày ăn 7 quả táo tươi hoặc dùng khoảng 15 quả sắc nước và uống .

      Đặc biệt công dụng của quả táo mèo khi phơi khô cũng vẫn có thể ngâm rượu, ngâm đường và còn dùng để sắc trà uống mỗi ngày. Trà sơn tra giúp thanh nhiệt giải độc rất tốt.

    Từ khóa:

    • Huong dan lam dam tao meo tai nha
    • Bi quyet lam giam tao meo ngon tai nha

    --- Bài cũ hơn ---

  • Cách Làm Mắm Dưa Cà Đậm Đà Ngon Tuyệt “tiễn” Cả Nồi Cơm
  • Hướng Dẫn Cách Làm Dưa Món Ngâm Nước Mắm Giòn Ngon Cho Gia Đình
  • Cách Làm Dưa Kiệu Ngày Tết Đảm Bảo Giòn Ngon Tại Nhà
  • Cách Muối Dưa Hành Bằng Nước Mắm
  • Mắm Dưa Dì Cẩn Bán Ở Đâu Chính Hiệu? Cách Bảo Quản Mắm Dưa?
  • Chia Sẻ Cách Làm Dấm Táo Mèo Ngon Tại Nhà

    --- Bài mới hơn ---

  • Uống Rượu Giấm Táo Có Làm Giảm Cảm Lạnh Hay Không?
  • Cách Làm Toner Giấm Táo Trị Mụn Chuẩn Cơm Mẹ Nấu
  • 6 Cách Giảm Cân Bằng Giấm Táo Nhanh
  • Giấm Táo Có Tác Dụng Gì? Kn Giảm Béo Bụng Bằng Giấm Táo
  • Chia Sẻ Cách Làm Salad Dầu Giấm Trộn Sốt Mayonnaise
  • Như bạn đã biết, táo mèo có tác dụng tích cực với sức khỏe con người. Công dụng của dấm táo mèo thì có rất nhiều như làm đẹp da, tốt cho hệ tiêu hóa, trị mụn, giảm béo. Vì vậy nhiều chị em phụ nữ luôn có nhu cầu tìm hiểu cách làm dấm táo mèo giảm cân cho mình, giữ vóc dáng thon thả và làn da lý tưởng.

    Thay vì mua giấm táo ở ngoài, hãy học 2 cách làm giấm táo này tại nhà để giảm cân hoặc dưỡng da đều rất tốt, đảm bảo chất lượng hương vị và vấn đề vệ sinh. Cách ngâm này sử dụng táo mèo hoặc táo thường cùng với giấm gạo, 1 lọ thủy tinh… là bạn thực hiện được ngay.

    Nguyên liệu:

    • Táo mèo: khoảng 3kg, táo tươi và là táo xanh càng tốt
    • Bình đựng: 1 bình hoặc can nhựa loại khoảng 2-3 lít (nếu có bình thủy tinh thì càng tốt)
    • Nước đun sôi để nguội sạch: khoảng 2.5 đến 3 lít
    • Chuối tây chưa cần chín lắm : 1-2 quả (mục đích dùng ngâm kết hợp để dấm táo lên men nhanh hơn)

    Cách làm:

    Bạn rửa sạch táo mèo, bạn nên sử dụng táo mèo tươi để làm, ngâm với nước muối loãng (mục đích đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm) hoặc có bình sục ozon thì dùng xục qua cho sạch sẽ.

    Đậy nắp bình thủy tinh lại, tuy nhiên bạn không nên đậy kỹ quá, trong thời gian khoảng 2 tuần đầu cần có sự xuất hiện của oxy để đẩy quá trình lên men lên. thời gian ủ dấm tầm 3-4 tuần là dùng được.

    Lưu ý:

    Ngoài sử dụng nước đun sôi để nguội bạn có thể dùng nước dấm gạo ngon để ngâm cùng táo (đẩy nhanh quá trình lên men và cũng làm cho táo có vị khác hơn chút).

    Táo không nên để cả quả, bạn có thể bổ đôi hoặc thái lát mỏng trộn với ít đường trắng sau đó cho vào ngâm dấm để làm dấm táo mèo cũng OK Bạn cũng có thể sử dụng táo mèo đã thái sau đó phơi khô để làm dấm.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Cách Làm Dấm Táo Mèo Đúng Vị Ngay Tại Nhà
  • Cách Làm Giấm Táo Ngon
  • Hướng Dẫn Cách Làm Đẹp Bằng Giấm Táo An Toàn Và Hiệu Quả
  • Cách Làm Giấm Táo Tự Nhiên, Hữu Cơ Tại Nhà Cực Đơn Giản
  • Cách Làm Dấm Táo Mèo Ngon
  • Cách Làm Dấm Táo Mèo Đúng Vị Ngay Tại Nhà

    --- Bài mới hơn ---

  • Chia Sẻ Cách Làm Dấm Táo Mèo Ngon Tại Nhà
  • Uống Rượu Giấm Táo Có Làm Giảm Cảm Lạnh Hay Không?
  • Cách Làm Toner Giấm Táo Trị Mụn Chuẩn Cơm Mẹ Nấu
  • 6 Cách Giảm Cân Bằng Giấm Táo Nhanh
  • Giấm Táo Có Tác Dụng Gì? Kn Giảm Béo Bụng Bằng Giấm Táo
  • Nếu như giấm ăn thông thường được sử dụng phổ biến trong nhà bếp với mục đích chế biến ra những món ăn ngon hấp dẫn thì dấm táo mèo được đánh giá là có nhiều công dụng hơn.

    Nguyên liệu

    • Táo mèo: khoảng 3kg, táo tươi và là táo xanh càng tốt
    • Bình đựng: 1 bình hoặc can nhựa loại khoảng 2-3 lít (nếu có bình thủy tinh thì càng tốt)
    • Nước đun sôi để nguội sạch: khoảng 2.5 đến 3 lít
    • Chuối tây chưa cần chín lắm: 1-2 quả (mục đích dùng ngâm kết hợp để dấm táo lên men nhanh hơn)

    Chi tiết cách làm giấm táo mèo đơn giản tại nhà

    – Bước 4: Đậy nắp bình thủy tinh lại, tuy nhiên bạn không nên đậy kỹ quá, trong thời gian khoảng 2 tuần đầu cần có sự xuất hiện của oxy để đẩy quá trình lên men lên. thời gian ủ dấm tầm 3-4 tuần là dùng được.

    Lưu ý nhỏ khi làm dấm táo mèo

    – Ngoài sử dụng nước đun sôi để nguội bạn có thể dùng nước dấm gạo ngon để ngâm cùng táo (đẩy nhanh quá trình lên men và cũng làm cho táo có vị khác hơn chút)

    – Táo không nên để cả quả, bạn có thể bổ đôi hoặc thái lát mỏng trộn với ít đường trắng sau đó cho vào ngâm dấm để làm dấm táo mèo. Bạn cũng có thể sử dụng táo mèo đã thái sau đó phơi khô để làm dấm.

    Tác dụng của dấm mèo đối với việc làm đẹp

    • Trị mụn, làm sạch da: Pha loãng nước lọc với dấm táo mèo theo tỉ lệ 3:1 làm toner, dùng như nước hoa hồng bằng cách thấm toner bôi đều lên da mặt, chờ bay hơi là được không cần rửa lại với nước.
    • Làm trắng da: Hòa theo tỉ lệ 8 nước : 1 dấm táo mèo , dùng bông gòn bôi lên chỗ da cần làm trắng hoặc làm dịu vết da cháy nẳng. Để qua đêm, sáng ngủ dậy tắm qua một lần nước là được.
    • Xóa mờ vết thâm: Pha loãng nước và dấm táo mèo theo tỉ lệ 1:2, dùng bông chấm lên vết thâm hoặc vết chân chim, làm đều đặn trong 2 tuần sẽ có hiệu quả rõ ràng.
    • Giảm cân: Uống 1 cốc nước dấm táo mèo sau khi ăn cơm xong sẽ giúp bạn tiêu mỡ, giảm béo.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Cách Làm Giấm Táo Ngon
  • Hướng Dẫn Cách Làm Đẹp Bằng Giấm Táo An Toàn Và Hiệu Quả
  • Cách Làm Giấm Táo Tự Nhiên, Hữu Cơ Tại Nhà Cực Đơn Giản
  • Cách Làm Dấm Táo Mèo Ngon
  • Cách Làm Bún Đậu Mắm Tôm Và Pha Nước Chấm Ngon Tại Nhà
  • Cách Làm Dấm Táo Mèo Ngon

    --- Bài mới hơn ---

  • Cách Làm Giấm Táo Tự Nhiên, Hữu Cơ Tại Nhà Cực Đơn Giản
  • Hướng Dẫn Cách Làm Đẹp Bằng Giấm Táo An Toàn Và Hiệu Quả
  • Cách Làm Giấm Táo Ngon
  • Cách Làm Dấm Táo Mèo Đúng Vị Ngay Tại Nhà
  • Chia Sẻ Cách Làm Dấm Táo Mèo Ngon Tại Nhà
  • Thứ ba – 13/10/2015 00:36

    Vậy làm dấm táo mèo có đơn giản không? hay phải đi mua ở đâu mới có. chúng tôi cũng đã từng đi mua dấm táo mèo về sử dụng, thấy tác dụng cũng khá tích cực. Tuy nhiên sau khi học hỏi được kinh nghiệm của một số người bạn thì đã mua táo về và tự làm dấm táo mèo để sử dụng lâu dài, dùng cũng thấy thoải mái và cảm giác yên tâm hơn ( cái chính là cảm giảm yên tâm khi sử dụng).

    Tiện đây chúng tôi xin chia sẻ với các bạn có nhu cầu sử dụng táo mèo làm dấm có thể tự làm cho mình 1 phình dấm táo chất lượng công thức đơn giản như sau:

    Bình đựng: 1 bình hoặc can nhựa loại khoảng 2-3 lít (nếu có bình thủy tinh thì càng tốt)

    Nước đun sôi để nguội sạch: khoảng 2.5 đến 3 lít

    Chuối tây chưa cần chín lắm : 1-2 quả (mục đích dùng ngâm kết hợp để dấm táo lên men nhanh hơn í mà) tạm thế thôi đã, cái này k cần mắm muối gia vị đâu

    Chi tiết cách làm dấm táo mèo như sau:

    Bước 1: Bạn rửa sạch táo mèo, bạn nên sử dụng táo mèo tươi để làm, ngâm với nước muối loãng (mục đích đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm) hoặc có bình sục ozon thì dùng xục qua cho sạch sẽ.

    Bước 4: Đậy nắp bình thủy tinh lại, tuy nhiên bạn không nên đậy kỹ quá, trong thời gian khoảng 2 tuần đầu cần có sự xuất hiện của oxy để đẩy quá trình lên men lên. thời gian ủ dấm tầm 3-4 tuần là dùng được. (như vậy là OK đó)

    Ngoài sử dụng nước đun sôi để nguội bạn có thể dùng nước dấm gạo ngon để ngâm cùng táo (đẩy nhanh quá trình lên men và cũng làm cho táo có vị khác hơn chút)

    Táo không nên để cả quả, bạn có thể bổ đôi hoặc thái lát mỏng trộn với ít đường trắng sau đó cho vào ngâm dấm để làm dấm táo mèo cũng OK Bạn cũng có thể sử dụng táo mèo đã thái sau đó phơi khô để làm dấm

    --- Bài cũ hơn ---

  • Cách Làm Bún Đậu Mắm Tôm Và Pha Nước Chấm Ngon Tại Nhà
  • Hướng Dẫn 3 Cách Làm Dưa Kiệu Thơm Ngon Trong Ngày Tết Cổ Truyền
  • Cách Làm Dưa Món Ngâm Nước Mắm Để Tưng Bừng Đón Tết
  • Mắm Dưa, Chưa Ăn Đã Thèm
  • Cách Làm Kem Dưỡng Da Tay Cho Mùa Đông Và Mùa Hè
  • Tin tức online tv